خلال شهر رمضان الكريم، يعاني العديد من قائدي السيارات، من أزمات عدة لا سيما خلال ساعات الصيام، على رأسها الزحام المروري والعطش الشديد وسرعة الانفعال والعجلة الشديدة قبل أذان المغرب التي قد تتسبب في حوادث محتملة.
نصائح لقيادة آمنة في رمضان
لذا توجد عدة مخاطر من القيادة في رمضان، خاصة خلال فترة الصيام، ومن ثم يجب إتباع عدة نصائح مهمة للقيادة، منها:
- النوم لفترات كافية، بحد أدنى 6 ساعات قبل القيادة.
- إذا شعرت بالنعاس وانخفاض ضغط الدم، عليك بركن السيارة والاستراحة.
- الحرص على تناول وجبة سحور جيدة والتي تمنح الجسم القوة للاستمرار في العمل بالنهار.
- إذا كنت مريض "سكر أو ضغط أو كلي" احذر القيادة في نهار رمضان.
- التحلي بالصبر مع السائقين الآخرين.
- الخروج مبكرا قبل ساعات الزحام.
- مراعاة سرعة السيارة وحالة الطريق والأحوال الجوية.
- التركيز الشديد خلال القيادة ومراقبة إشارات السيارات الأخرى.
- الالتزام بإشارات المرور وتجنب قطع الحارات المفاجئ.-
رفع درجة التنبيه أثناء القيادة لتفادي أي خطأ قد يرتكبه أحد السائقين الآخرين.
- يمكنك استغلال فترة الزحام المروري في ترديد الأدعية الدينية لتجنب الملل والغفوة.
- ضرورة ربط حزام الأمان.
- قبيل أذان المغرب، يجب عليك عدم التعجل أثناء القيادة تجنبا للحوادث.
- عليك إجراء الصيانة الدورية لسيارتك اليوم منعا لوجود أي أعطال بها خلال الأيام المقبلة.
