كيف تجلسين في سيارتك بطريقة صحيحة؟.. 7 خطوات حتى تتجنبي السخرية

دينا عماد 22 يوليو 2021

.

تغيير حجم الخط

 

تتعرض الكثير من النساء إلى السخرية بسبب طريقة الجلوس في السيارة، سواء لزيادة القرب من مقود القيادة أو تشبثهن به، ولذلك يمكنهن الجلوس بطريقة سليمة في مقعد السائق، من خلال تلك النصائح:

- الرجوع بأسفل الظهر إلى مسند المقعد قدر الإمكان.

- ضبط المسافة بين المقعد والدواسات بحيث يتم الضغط عليهم مع انحناءة بسيطة جدا في الساق.

- الاستناد إلى الخلف كي تتلامس الأكتاف مع مسند المقعد.

- تحريك مسند الظهر إلى الخلف للإمساك بالمقود مع وجود انحناءة بسيطة في الذراع.

- ضبط المقعد على وضع مرتفع لضمان رؤية جيدة لجميع جوانب السيارة ولوحات القيادة الأمامية.

- تحريك وسادة الجلوس بشكل صحيح ليكون الضغط على الدواسات دون بذل جهد كبير.

- الانتباه بأن تكون وضعية الظهر والعمود الفقري دون انحناءات كبيرة.

الأكثر قراءة

جميع حقوق النشر محفوظة لدى مؤسسة الأهرام، ويحظر نشر أو توزيع أو طبع أي مادة دون إذن مسبق من مؤسسة الأهرام
>